Penulis: Yusdi Lastutiyanto
Tahun: 2026
Pendahuluan
Setiap individu memiliki cara yang berbeda dalam menerima informasi, mengolah pengalaman, mengelola emosi, dan merespons lingkungan. Dalam praktik psikologi dan terapi, perbedaan tersebut perlu mendapatkan perhatian khusus, terutama ketika praktisi bekerja dengan individu neurodivergen.
Istilah neurodivergen merujuk pada individu yang memiliki pola fungsi neurologis yang berbeda dari pola yang secara sosial dianggap dominan atau tipikal. Kondisi ini dapat mencakup autisme, Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD), disleksia, Tourette syndrome, dan variasi perkembangan neurologis lainnya.
Perbedaan neurologis tidak selalu menunjukkan gangguan yang harus dihilangkan. Sebagian merupakan variasi alami dalam cara manusia berpikir, belajar, berkomunikasi, dan mengalami dunia.
Pemahaman ini membawa perubahan penting dalam praktik konseling dan hipnoterapi. Praktisi tidak cukup hanya menguasai teknik intervensi. Mereka juga perlu memahami karakteristik individual klien dan menyesuaikan proses terapeutik berdasarkan kebutuhan masing-masing.
Memahami Konsep Neurodiversity dan Neurodivergence
Konsep neurodiversity menggambarkan keberagaman fungsi neurologis manusia. Konsep ini mengajak masyarakat untuk memahami bahwa tidak semua individu memproses informasi dan berinteraksi dengan lingkungan melalui pola yang sama.
Dalam perspektif neurodiversity, perbedaan neurologis tidak semata-mata dipandang melalui pendekatan defisit. Perspektif ini juga mempertimbangkan kekuatan, identitas, pengalaman subjektif, serta hambatan lingkungan yang dihadapi individu.
Sebagai contoh, individu dengan ADHD mungkin mengalami kesulitan mempertahankan perhatian dalam situasi tertentu. Namun, mereka juga dapat menunjukkan kemampuan berpikir kreatif, ketertarikan mendalam terhadap bidang tertentu, atau pola pemecahan masalah yang khas.
Demikian pula, individu autistik dapat memiliki kebutuhan komunikasi, interaksi sosial, dan pemrosesan sensorik yang berbeda. Perbedaan tersebut perlu dipahami secara individual, bukan berdasarkan asumsi umum mengenai diagnosis.
Penting untuk membedakan istilah neurodiversity dan neurodivergence. Neurodiversity mengacu pada keberagaman neurologis dalam populasi manusia, sedangkan neurodivergence merujuk pada individu yang memiliki pola neurologis yang berbeda dari pola dominan.
Mengapa Praktisi Terapi Perlu Memahami Klien Neurodivergen?
Hubungan terapeutik membutuhkan rasa aman, penerimaan, kepercayaan, dan komunikasi yang efektif. Namun, pendekatan yang terasa nyaman bagi klien neurotipikal belum tentu sesuai bagi klien neurodivergen.
Penelitian Jones, Hamilton, dan Kargas (2024) dalam jurnal Counselling and Psychotherapy Research mengeksplorasi pengalaman individu neurodivergen ketika mengikuti konseling.
Penelitian kualitatif tersebut melibatkan lima partisipan dan menemukan beberapa tema penting. Partisipan menyoroti penggunaan bahasa yang membingungkan, kebutuhan komunikasi yang jelas, pengalaman merasa dipahami, kebutuhan lingkungan sensorik yang aman, serta pentingnya akomodasi individual.
Temuan tersebut memberikan pesan penting: kualitas hubungan terapeutik tidak hanya ditentukan oleh kompetensi teknik seorang praktisi. Kemampuan memahami kebutuhan komunikasi dan pengalaman sensorik klien juga memengaruhi pengalaman mereka selama terapi.
Lima Aspek Penting dalam Bekerja dengan Klien Neurodivergen
1. Menyesuaikan komunikasi terapeutik
Praktisi perlu memperhatikan cara klien memahami pertanyaan, instruksi, dan penjelasan.
Sebagian klien neurodivergen mungkin lebih nyaman dengan komunikasi langsung, spesifik, dan terstruktur. Penggunaan kalimat abstrak, metafora, atau pertanyaan yang terlalu terbuka dapat menimbulkan kebingungan bagi sebagian individu.
Sebagai contoh, pertanyaan seperti:
"Apa yang sebenarnya ingin disampaikan oleh bagian terdalam dari diri Anda?"
dapat diganti dengan:
"Ketika mengingat pengalaman tersebut, apa yang Anda rasakan sekarang?"
Praktisi juga perlu memberikan waktu yang cukup bagi klien untuk memproses informasi sebelum menjawab.
2. Memperhatikan kebutuhan sensorik
Pemrosesan sensorik merupakan aspek penting dalam pengalaman sebagian individu neurodivergen.
Suara yang terlalu keras, pencahayaan yang menyilaukan, aroma tertentu, atau sentuhan yang tidak diharapkan dapat menimbulkan ketidaknyamanan.
Dalam sesi hipnoterapi, praktisi dapat melakukan beberapa penyesuaian:
- Menanyakan preferensi pencahayaan ruangan.
- Mengurangi suara atau gangguan yang tidak diperlukan.
- Menghindari penggunaan aroma tanpa persetujuan.
- Tidak melakukan sentuhan tanpa izin.
- Memberikan kesempatan kepada klien untuk mengatur posisi tubuh.
- Menanyakan kebutuhan lingkungan sebelum memulai sesi.
Tujuannya bukan menciptakan satu standar ruangan yang dianggap ideal, tetapi menyediakan lingkungan yang sesuai dengan kebutuhan individual klien.
3. Memahami masking dan pengalaman sosial
Masking merupakan upaya individu menyembunyikan atau menyesuaikan karakteristik neurodivergen agar dapat memenuhi ekspektasi sosial.
Sebagai contoh, individu autistik mungkin berusaha mempertahankan kontak mata meskipun merasa tidak nyaman. Individu dengan ADHD mungkin berusaha menahan gerakan tubuh agar terlihat lebih tenang.
Dalam hubungan terapeutik, praktisi perlu berhati-hati agar tidak memperkuat tekanan tersebut.
Klien tidak harus menunjukkan kontak mata, mempertahankan posisi tubuh tertentu, atau memberikan respons verbal dengan pola yang dianggap normal oleh praktisi.
Praktisi perlu menciptakan ruang yang memungkinkan klien berkomunikasi secara autentik tanpa merasa harus terus-menerus menyesuaikan diri.
4. Menghargai perbedaan regulasi emosi
Tidak semua individu mengenali dan mengekspresikan emosi dengan cara yang sama.
Sebagian individu neurodivergen dapat mengalami kesulitan mengidentifikasi perasaan, menghubungkan sensasi tubuh dengan emosi, atau menjelaskan pengalaman internal melalui kata-kata.
Kondisi seperti alexithymia, yaitu kesulitan mengidentifikasi dan mendeskripsikan emosi, dapat menjadi salah satu faktor yang perlu dipertimbangkan.
Praktisi sebaiknya tidak langsung menyimpulkan bahwa klien sedang menghindari emosi ketika mereka kesulitan menjelaskan perasaannya.
Alternatifnya, praktisi dapat menggunakan pertanyaan yang lebih konkret:
- Apakah tubuh terasa tegang atau rileks?
- Apakah ada perubahan pada pernapasan?
- Apakah sensasi tersebut terasa nyaman atau tidak nyaman?
- Apakah Anda ingin melanjutkan atau mengambil jeda?
Pendekatan ini membantu klien mengeksplorasi pengalaman internal tanpa memaksakan satu cara tertentu dalam mengenali emosi.
5. Mengutamakan otonomi dan persetujuan klien
Setiap intervensi terapeutik harus menghormati otonomi klien.
Praktisi perlu menjelaskan tujuan, tahapan, dan kemungkinan pengalaman selama sesi. Klien berhak mengajukan pertanyaan, menolak teknik tertentu, meminta jeda, atau menghentikan proses.
Prinsip ini sangat penting dalam hipnoterapi karena beberapa teknik melibatkan perhatian terfokus, relaksasi, imajinasi, dan eksplorasi pengalaman subjektif.
Persetujuan tidak cukup diperoleh hanya pada awal sesi. Praktisi perlu memastikan bahwa klien tetap merasa nyaman dan bersedia melanjutkan selama proses berlangsung.
Implikasi Neurodiversity bagi Praktik Hipnoterapi
Hipnoterapi memiliki berbagai teknik yang menggunakan perhatian terfokus, sugesti, imajinasi, relaksasi, dan eksplorasi pengalaman internal.
Namun, praktisi perlu memahami bahwa tidak semua klien merespons teknik tersebut dengan cara yang sama.
Berikut beberapa penyesuaian yang dapat dipertimbangkan.
Adaptasi induksi hipnosis
Praktisi tidak harus selalu menggunakan induksi relaksasi yang panjang, instruksi abstrak, atau visualisasi.
Sebagian klien mungkin lebih nyaman dengan instruksi konkret dan bertahap. Praktisi dapat menawarkan pilihan seperti memperhatikan pernapasan, sensasi telapak kaki, atau objek visual yang tersedia di ruangan.
Respons klien menjadi dasar untuk menentukan pendekatan selanjutnya.
Adaptasi sugesti terapeutik
Bahasa sugestif sebaiknya menggunakan kalimat yang jelas dan tidak ambigu.
Daripada memberikan sugesti yang terlalu abstrak, praktisi dapat menggunakan instruksi sederhana yang memberikan ruang bagi pengalaman individual.
Praktisi juga perlu memeriksa apakah klien memahami dan menerima sugesti yang diberikan.
Adaptasi teknik visualisasi
Tidak semua individu memiliki kemampuan visualisasi mental yang sama. Sebagian individu mengalami aphantasia, yaitu kesulitan atau ketidakmampuan membentuk gambaran mental secara sadar.
Karena itu, kegagalan klien membayangkan suatu tempat atau objek tidak boleh langsung dianggap sebagai resistensi hipnosis.
Praktisi dapat menawarkan alternatif melalui sensasi tubuh, suara, deskripsi verbal, atau pengalaman aktual yang dapat diakses klien.
Adaptasi parts therapy
Dalam pendekatan parts therapy, praktisi dapat mengajak klien mengeksplorasi konflik internal dan berbagai respons psikologis yang dialami.
Namun, praktisi tidak boleh mengasumsikan bahwa setiap klien mampu mengidentifikasi bagian-bagian dirinya melalui metafora atau imajinasi.
Eksplorasi dapat menggunakan pertanyaan konkret, pengalaman sehari-hari, atau bahasa yang dipilih bersama klien.
Hal terpenting adalah mempertahankan kolaborasi dan tidak memaksakan interpretasi praktisi terhadap pengalaman internal klien.
Neurodiversity-Affirming Practice: Dari Mengubah Klien Menjadi Memahami Klien
Salah satu perubahan mendasar dalam pendekatan neurodiversity-affirming adalah pergeseran orientasi intervensi.
Praktisi tidak menjadikan kesesuaian dengan standar sosial sebagai tujuan utama terapi.
Sebaliknya, praktisi membantu klien memahami dirinya, mengembangkan strategi menghadapi kesulitan, meningkatkan kesejahteraan psikologis, dan membangun kehidupan yang sesuai dengan kebutuhan serta nilai pribadinya.
Lerner, Gurba, dan Gassner (2023) mengembangkan kerangka intervensi yang menekankan pentingnya melibatkan perspektif individu autistik dalam perancangan intervensi.
Pantazakos (2023) juga menyoroti potensi psikoterapi yang afirmatif terhadap neurodiversitas dan pentingnya memahami pengalaman fenomenologis individu autistik.
Pendekatan ini bukan berarti mengabaikan kesulitan yang dialami klien. Tantangan dalam fungsi eksekutif, regulasi emosi, hubungan sosial, kecemasan, atau aktivitas sehari-hari tetap dapat menjadi sasaran intervensi.
Namun, tujuan intervensi harus disepakati bersama klien dan tidak didasarkan pada asumsi bahwa semua karakteristik neurodivergen harus dihilangkan.
Batas Kompetensi dan Etika Praktisi Hipnoterapi
Pemahaman mengenai neurodivergence tidak otomatis menjadikan seorang praktisi hipnoterapi kompeten melakukan asesmen atau diagnosis kondisi neurodevelopmental.
Praktisi harus membedakan antara praktik hipnoterapi, asesmen psikologis, dan diagnosis klinis.
Beberapa prinsip yang perlu diperhatikan meliputi:
- Tidak memberikan diagnosis autisme atau ADHD tanpa kompetensi dan kewenangan yang sesuai.
- Tidak menjanjikan bahwa hipnoterapi dapat menghilangkan autisme atau ADHD.
- Tidak menganggap perbedaan komunikasi sebagai bentuk resistensi.
- Menghormati identitas, preferensi, dan kebutuhan klien.
- Menggunakan teknik berdasarkan persetujuan dan kebutuhan individual.
- Melakukan rujukan kepada psikolog, psikiater, atau tenaga profesional yang kompeten apabila diperlukan.
Praktisi juga perlu terus memperbarui pengetahuan melalui literatur ilmiah dan pelatihan yang relevan.
Kesimpulan
Bekerja dengan klien neurodivergen membutuhkan lebih dari sekadar penguasaan teknik terapeutik. Praktisi perlu memahami keberagaman cara manusia berpikir, berkomunikasi, mengelola emosi, dan merespons lingkungan.
Dalam hipnoterapi, pemahaman tersebut dapat diterapkan melalui penyesuaian komunikasi, induksi, sugesti, visualisasi, lingkungan sensorik, dan proses persetujuan.
Pendekatan neurodiversity-affirming mengingatkan praktisi bahwa keberhasilan terapi tidak harus diukur dari seberapa jauh klien mampu menyesuaikan diri dengan standar perilaku neurotipikal.
Keberhasilan juga dapat dilihat dari meningkatnya pemahaman diri, kemampuan mengelola kesulitan, penerimaan diri, otonomi, dan kualitas hidup klien.
Pada akhirnya, tugas seorang praktisi bukan memaksakan satu cara untuk menjadi manusia yang dianggap normal. Tugasnya adalah memahami individu yang hadir di hadapannya dan membantu mereka mencapai tujuan terapeutik yang bermakna bagi kehidupannya.
Daftar Pustaka
- Chapman, R., & Botha, M. (2023). Neurodivergence-informed therapy. Developmental Medicine & Child Neurology, 65, 310.
- Jones, F., Hamilton, J., & Kargas, N. (2024). Accessibility and affirmation in counselling: An exploration into neurodivergent clients' experiences. Counselling and Psychotherapy Research, 25(1), e12742. https://doi.org/10.1002/capr.12742
- Lerner, M. D., Gurba, A. N., & Gassner, D. L. (2023). A framework for neurodiversity-affirming interventions for autistic individuals. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 91(9), 503–504. https://doi.org/10.1037/ccp0000839
- Pantazakos, T. (2023). Neurodiversity and psychotherapy: Connections and ways forward. Counselling and Psychotherapy Research. https://doi.org/10.1002/capr.12675
- Walker, N. (2021). Neuroqueer heresies: Notes on the neurodiversity paradigm, autistic empowerment, and postnormal possibilities. Autonomous Press.